Гелиотерапия (климатолечение)

Гелиотерапия (климатолечение)

Описание

Гелиотерапи́я (греч. hēlios солнце — therapeia лечение) или солнечная терапия - воздействие солнечными лучами на организм человека в лечебных и профилактических целях; метод климатотерапии.

Гелиотерапию назначают в виде общих воздушно солнечных ванн, частичных (местных) воздушно-солнечных ванн (лицо, руки) и полуванн. Солнечные ванны принимают в аэросоляриях, на пляжах и других открытых площадках, на балконах или в специальных климатопавильонах. Гелиотерапию не рекомендуется проводить натощак или сразу после приема пищи. Во время гелиотерапевтических процедур голова и глаза должны быть обязательно защищены от прямого солнечного света.

 

Механизм действия

Инфракрасные лучи солнечного спектра, проникая в ткани, вызывают их нагревание, т.е. обусловливают в основном тепловой эффект, видимые (световые) лучи оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему; УФ-облучение является причиной возникновения фотохимических и биофизических реакций, а результате которых в коже образуются витамин D, меланин, появляется темная пигментация (загар). УФ-лучи обладают бактерицидным действием.

 

Лечебные эффекты

Гелиотерапия вызывает следующие изменения в организме человека:

  • способствуют синтезу витамина D3,
  • лучшему усвоению кальция,
  • являются отличным средством профилактики рахита,
  • стимулируют работу иммунной системы,
  • уменьшают риск простудных заболеваний,
  • способствуют лечению кожных заболеваний.

 

Показания к применению

Показаниями для солнечной терапии являются:

  • многие проблемы с женской половой системой;
  • тяжело заживающие переломы костей;
  • поверхностные раны и язвы;
  • болезни пищеварительной системы хронического характера;
  • многие заболевания дерматологического характера;
  • некоторые формы туберкулеза легких и костей (кроме острого периода);
  • недостаток витамина D;
  • заболевания дыхательной системы;
  • рахит.

Как профилактическое, закаливающее средство воздушно-солнечные ванны показаны практически всем здоровым людям, а особенно тем, кто долгое время вынужден жить в условиях светового голодания.

 

Противопоказания к применению

Противопоказаниями для гелиотерапии являются:

  • острые воспалительные процессы;
  • некоторые аутоиммунные заболевания.
  • опухоли;
  • часть заболеваний центральной нервной системы;
  • туберкулез в фазе обострения;
  • болезни эндокринной системы;
  • стенокардия;
  • заболевания крови;
  • гипертония.

 

Продолжительность процедуры

Курс лечения состоит из 20—30 солнечных ванн. Дети получают дозу облучения в 2—3 раза меньшую, чем взрослые.

Продолжительность лечебной дозы при гелиотерапии основана на учете биологического действия ультрафиолетовой солнечной радиации, которое зависит от его интенсивности и ответной реакции больного. УФ излучение Солнца определяется в первую очередь высотой Солнца, прозрачностью воздуха, облачностью и другими метеорологическими особенностями. Чтобы избежать перегревов и превышения доз солнечного облучения, определены временные промежутки с оптимальным излучением солнца применительно к щадящему, тренирующему и щадящее-тренирующему режимам гелиотерапии.

 

 

4.2
Гаспра, Алупкинское ш., д. 13
Ундоры, санаторий имени В.И. Ленина, б/н
Набережные Челны, пр. Чулман, д. 61/04
Сюктерка, ул. Волжанка, д. 1
Сочи, ул. Виноградная, д. 27
Саратов, территория Октябрьское ущелье, здание 7Д, стр. 1, 2, 3, 4, 5
Хомутинино, Подборная, 2
Геленджик, проспект Геленджикский, 129