Ароматерапия

Описание

Ароматерапия — использование летучих компонентов эфирных масел и фитонцидов растений для физического и психологического оздоровления. Наиболее эффективный на сегодня способ борьбы со стрессом и связанных с ним заболеваний, а также заболеваний хронического характера. Используются эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, гвоздики, лимона, кедра, лаванды, мелиссы, розы, иланг-иланга, бергамота, розмарина, мяты перечной и др.

Механизм действия

Механизм действия ароматерапии прост: мозг человека воспринимает запахи сознательно и бессознательно. То есть обонятельные ощущения воздействует на нервные рецепторы, вызывают реакцию мозга. При вдыхании воздействие происходит и на нервную систему. Нужно понимать, что при контактном воздействии эфирные масла тоже лечат. Например, многие спортсмены используют крем, в состав которого входит лавандовое масло, повышая тонус мышц и снимая боль.

Контакт биологических компонентов эфирных масел повышает продуктивность медикаментозного лечения, так как масла улучшают гибкость суставов. Помимо воздействия через обонятельные рецепторы, происходит воздействие и лечение болезней контактным способом, через проникновение в кожный барьер.

Механизм действия бактерицидных доз эфирных масел связан с деструкцией мембран микробных клеток с последующим нарушением внутриклеточного метаболизма и гибелью бактерии.

Действие эфирных масел и входящих в их состав компонентов распространяется на различные типы вирусов. При изучении противовирусного действия эфирных масел мяты, шалфея, душицы в условиях непосредственного контакта с вирусом гриппа было установлено, что они обладают прямым вирулицидным действием. Эфирные масла разрушают липидный слой вибрионов, приводя к отщеплению от них белков оболочки, тем самым инактивируя вирус.

Эфирные масла играют важную роль в обмене веществ, выполняя наряду с другими функциями, роль биоантиоксидантов и липопротекторов, участвуя в процессе перекисного окисления липидов. Антиоксидантное действие эфирных масел розмарина, пихты, базилика, эвкалипта отмечено при лечении больных с хроническим бронхитом. Обладают выраженным антигистаминным и антисеротониновым действием эфирных масел шалфея. Натуральные эфирные масла не обладают аллергенным действием.

Лечебные эффекты

Ароматерапия вызывает следующие эффекты в организме человека:

лечение синдрома хронической усталости;
снятие стресса;
укрепление иммунитета;
противоспалительный эффект;
антисептический эффект;
жаропонижающий эффект;
спазмолитический эффект;
седативный или тонизирующий (в зависимости от вида масла) эффект;
антибактериальный эффект;
замедление процессов старения.

Показания к применению

Показаниями для ароматерапии являются:

хроническая усталость и стресс;
болезни сердечно-сосудистой системы;
заболевания органов дыхания и дыхательных путей;
заболевания нервной системы;
хроническая бессонница;
уменьшение эластичности эпидермиса и преждевременное старение кожи;
астенический синдром и др.

Противопоказания к применению

Противопоказаниями для ароматерапии являются:

непереносимость компонентов эфирных масел;
бронхиальная астма и другие серьезные заболевания органов дыхания;
беременность и кормление грудью;
инфекционные заболевания кожи с наличием открытых ран или язв;
варикоз (не разрешается непосредственный контакт эфирного масла с пораженным участком);
детям может назначать процедуру только врач.